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1個禮拜減肥法
  1. [減肥]Monk和尚減肥法,四個月瘦20公斤[貳] @ 勞倫思萊芙Lauren's Life

    #1 Yi Lin Sung 於 2014/10/23 07:34 勞倫妳好,想請問妳實施monk減肥法時,跳鄭多燕會不會跳的很無力?我之前實施過到晚上跳都快往生(我隻有晚上有空)早丶午餐的量大概怎麼拿捏?拜託妳解惑了>< 抱歉這麼晚才回哈哈,現在我又開始

  2. 【減肥】兩週瘦三公斤之瘦身心得分享 @ ♫ 蘋果 Apple 林檎 りんご ringo(!?) ♫

    (左邊的照片是上上上禮拜前拍的右邊的照片是上禮拜的)減肥,真的是每個女人的一生誌業阿少吃多運動每個人都知道可是真正要實行起來卻不是那麼容易的一件事情對易胖體質的蘋果來說也是每每瘦了又胖瘦了又胖的不斷循

  3. 7日瘦身術:醫生實証 可減重15公斤! (Dr.南雲7日瘦身術,減肥,牛蒡茶,) 優生活 健康 非讀BOOK 商業周刊

    1. 想吃就吃,不要強忍。2.不做劇烈運動。3.有一套能說服自己的理論 熱量相同的食物,減肥效果大不同 冬天肚子肥一圈?5大營養好食,幫你擊垮難瘦的小肥肚! 明明已經「少吃多動」,為什麼還是瘦不下來? 減肥期間也能吃烤肉?照著這個

  4. 【減肥日記分享】榮總三日減肥餐 食譜。一週吃三天的成效分享,我減了1.6公斤 @ 飛天璿的口袋

    1. 餓的時候,除了無糖咖啡和茶,其他都不能偷吃哦! 2. 吐司一定要烤過,蛋一定要熟 前後試了三個禮拜,隻不過減肥期間剛好遇到年關將近,很多尾牙、生日聚餐…都擠在一起,隻好把減肥先暫停了一週,真是有點可惜…不過這樣算下來,試了3個

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  7. 1個禮拜減肥 DaniHao 減肥瘦身網

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