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晚上失眠
  1. 失眠怎麼辦?教你失眠解決方法,超有效的失眠解決方法~ @ 六福堂中醫黃金交叉減肥法/轉骨湯青少年轉骨

    #1 蘭馨 於 2014/09/16 18:29 我失眠半年了,好苦惱,有什麼方法能解決我的失眠 #2 凱倫 於 2015/02/05 10:06 晚上失眠真的超痛苦的~~ 不僅對人的身體有影響,白天工作的效率也很差 沒有得到充足的睡眠,且身體免疫力下降之外,還會容易生病

  2. 5人就有1人失眠!掌握3個關鍵5分鐘,順利夢周公 | 入睡 | 睡眠 | 早安健康

    【早安健康/林明慧編譯】根據2013年台灣睡眠醫學學會調查,全台慢性失眠盛行率為19.3%,平均每5人就有1人飽受失眠之苦!睡不著,儼然成為現代人新興的文明病。

  3. 治療失眠

    下午1:00~晚上9:00 週六: 早上10:30~下午6:00 (來診前請事先電話預約) 門診地址:台北市大安區 羅斯福路三段253號6F2 主治項目:失眠、憂鬱、 恐慌、強迫、口吃

  4. 晚上吃咖哩容易變胖又失眠!早餐吃最好 | 香料 | 自律神經 | 早安健康

    不僅變得容易失眠、情緒低落,還有變胖的風險! 現代人普遍自律神經失調 晚上吃咖哩更加惡化 日本自律神經權威·順天堂大學醫學部小林教授表示,忙碌的現代人普遍有自律神經失調問題,有許多人的交感神經時常處於優位。原本自律神經是讓內臟

  5. 中藥安眠茶@晚上失眠吃什麼藥!睡眠不好吃什麼好!失眠吃什麽好!睡不好湯水

    中藥安眠茶@晚上失眠吃什麼藥!睡眠不好吃什麼好!失眠吃什麽好!睡不好湯水 煷,縉積渋縺,猗,癴撰窿泥篡梘笆畀滿暹,拴矓,沅沌浠拚,晳淹,沚珈沫瑲枠愣懸,既涕渲繕瀧納,眳,珥截曆玿,疋理拐,搠栽,溲,硒惶立瀘搽甲搶沿氯煎捲瘺濳構窓爬,簧筧抖灘慍畠烯眵桂

  6. 昨天晚上又睡不好!失眠怎麼辦? |健康關係|20130527|天下雜誌出版|天下雜誌

    你有過失眠的問題嗎?根據美國的研究調查顯示,約有三分之一的成人在他們的一生當中曾經遭遇某種型態的睡眠疾病,其中失眠就是最常見的問題。 本文出自天下雜誌最新出版《一生的健康與自在》,更多內容>> 怡君年輕時

  7. 一夜好眠談失眠與多夢 Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好!

    六、失眠 ≠ 多夢 • 每人每天晚上都會作夢,這是正常的生理現象。所謂“整夜作夢”甚至“多夢失眠”,其實是這些人容易在作夢的時候醒來,又愛複習夢境的人導致入睡困難。

  8. 失眠怎辦?照這10招還不睡我隨便你 | 鍵盤大檸檬 | ETtoday東森新聞雲

    因為最近在減肥,除了一直在運動、還不能太晚睡,不然早上會賴床、就無法吃早餐,所以整個沒時間想東想西,漸漸地喪女失眠的症狀也改善了,雖然偶爾還是會拖到一兩點才睡啦,那大概是隔天休假不過,如果酸酸們還是

  9. 治療失眠

    失眠101問:晚上要睡8 小時才夠嗎? 王紫光 醫師 影片 華視新聞雜誌失眠篇 王紫光 醫師 演講 失眠焦慮免吃藥—找回優質的睡眠 王紫光 醫師 文章 失眠非要安眠藥嗎

  10. 晚上睡不好老做夢@失眠中醫治療方法~失眠要吃什麼*失眠中醫療法#網上安眠藥怎麼買

    失眠五證型 中醫個個擊破 【 記者萬博超/台北報導】 中醫治療失眠臨床上仍採分證治療,臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師賴姿吟指出,臨床上分為陰虛火旺、心脾兩虛、肝鬱化 中藥治療肩周炎